巨源文化的项目总监王大利（王太利 饰）在人过中年时事业小有成就，妻子霍小燕（霍思燕 饰）美丽温柔，女儿可爱乖巧。但是他依然无法避免中年危机，大利和小燕的爱情似乎走到了尽头，夫妻俩要么冷眼相向，要么便激烈争吵。在一次夜晚的争吵过后，大利突遭车祸，在恍惚之间，他的灵魂似乎被震出了体外。在接下来的短暂时间内，他脑中的时间开始倒流，并在一段段对他来说具有十分重要意义的时间点定格，母亲去世、妻子生产、青...

故事发生在二十世纪八十年代，女演员郁珠（陈数 饰）在剧团之中一直担当台柱，她为人善良率直，倔强洒脱，是剧团中不可缺少的存在记者王帆杨（翟天临 饰）爱慕着郁珠，无奈两人年龄悬殊巨大，郁珠对他一直敬而远之。最终，王帆杨的真诚打动了郁珠，两人走到了一起。...