Do not stand at my grave and weep.nI am not there, I do not sleep.nI am a thousand winds that blow.nI am the diamond glints on snow.nI am the sunlight on ripened grain.nI am the gentle autumn's rain.nWhen you awaken in the morning's hush.nI am the swift, uplifting rush.nOf quiet birds in circled flight.nI am the soft starshine at night.nDo not stand at my grave and cry.nI am not there.nI did not die.
Episode 1
The Things We Do for Love by 10cc
Back to the Beginning by Aaron Espe
Episode 2
Not Dark Yet by Bob Dylan
Who Will Sing Me Lullabies by Kate Rusby
Episode 3
Let Down by Radiohead
Episode 4
The Wind by Cat Stevens
Episode 5
Hammer and Felt by Beneath the Mountain
Episode 6
I Will Follow You Into the Dark - Death Cab for Cutie
Love Is the Answer (Single Version) by England Dan & John Ford Coley
Introspective Inquiries by Margaret Dahlberg
Mandolin Wind by Rod Stewart
Both Sides Now by Joni Mitchell
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噢……麦……
又被整哭了。
虽然已经做好准备，但是依然是猝不及防，只不过是一句话、一个表情、一个暂停，就泪水决堤，这也是来自网飞《后半生》的不可抗拒力量。
《后半生》第三季
After Life
第三季 | 共6集 | 单集30分钟
《后半生》，Netflix于2019年上线的剧。
这是一部用力不猛、克制表达、游刃有余的剧。
豆瓣上评分一季比一季高，第三季拿到9.3的高分。
讲述着宏大的命题——人生和死亡，当然也不可避免的带着沉重气氛。
不过，悲伤之外，《后半生》也让观众受益颇多。
如果，仅仅是如果，假如我们失去了人生至爱，那么后半生该如何自处，剩下的生命该怎么度过，如何去寻找活下去的意义？
《后半生》给出了一个属于它的答案。
主角托尼的妻子去世了，因为乳腺癌。
女主人的离开，让往日热闹的家里变得空虚冷清，只剩下托尼和一条狗。
失去至爱，托尼也变成了一块坚硬的石头。
又臭又硬。
从原来一个和善的老好人，变得尖酸、刻薄、讨人厌，到处怼天怼地。
从路人、邮差、餐厅女服务员、到同事、小学生、痴呆的老父亲，托尼都不留情面的怼过，甚至连打劫的小混混都不敢碰他。
托尼也曾一次次试图自杀、但一次次被家里的狗狗以各种方式阻止。
对于托尼来说，这个凶恶的世界带走了他的爱人，他也没有理由继续与人为善、和世界和平相处。
他放任自己，过一天是一天，大不了随时自杀：
“我本该已经死了的，我什么都不在乎，这一切都算是额外的收获，要是我成了一个混蛋，我想做什么就做什么，想说什么就说什么，想多久就多久，如果超出了极限，我可以随时自杀，就像是超能力。”
一番话，流露着他的愤怒、倔强、苦涩。
这也是托尼的扮演者瑞奇·热维斯的真情流露。
他拥有多重身份，才华无限，既是演员，又是导演、制片人、音乐家及作家，知名作品有《办公室》、《临时演员》、《幽灵镇》等。
金球奖、艾美奖，都是他的囊中之物。
《后半生》这部剧，更是瑞奇·热维斯自创、自制片、自编、自导，又自己主演，讲述了自己的故事。
一定程度上，《后半生》是热维斯的半个自传。
他在孤寂的生活与残忍的世界中，寻找着意义。
快乐对他来说，就是美丽的泡泡，来的快，破裂的也快，有时很多，有时很少。
悲伤则是他深夜的酒，越品越醉，在放大悲伤情绪的同时，也温柔地一遍遍抚慰
托尼也新认识了不错的女人，但妻子在自己心中的位置却永远无法被代替，他会怀念、会比较、会突然发怒，
不过，故事来到第三季，托尼的心境也不知不觉中发生了变化，以前的他认为“不在乎就是他的超能力”，现在的他也改变了看法，认为“善良，让别人觉得舒服，这才是超能力”。
尽管托尼一如既往地混蛋。
大摇大摆地欺负自己的妻弟，在这小孩子的恶作剧中，寻找成年人的快乐。
身为记者的托尼，本季也报道跟踪了更多街头巷里的鸡毛蒜皮。
老妇人因为被假警察欺骗而感受羞耻，托尼的关心脱口而出，“你不傻，是这个世界太烂。”
儿童福利院的孩子几个简单的问题，都让托尼忍不住流泪，只能狂言“自己是疯子”来为这不争气的眼泪辩驳。
每天送邮件的小哥，头顶绿帽满天飞，已经悲惨的不像话，托尼试探性的寻问小哥是否有自杀倾向， 小哥也非常诚恳，“没有，懒得自杀。”
如果，你也曾失去至爱，那么《后半生》便能表达所有你经历过的感受，与你感同身受，心灵吻合。
它能让你一边开怀大笑，一边暗自哭泣。
苦到心底，又丝丝甜到心头。
这也是《后半生》的力量之处。
面对悲伤，一边咀嚼，一边笑着说“好苦”，这就是真正的强大吧。
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《请不要在我的墓前哭泣》是美国诗人玛莉·伊莉莎白·弗莱的作品，又被叫做《化为千风》。
全文：
Do not stand at my grave and weep
请不要站在我的墓前哭泣
I am not there,I do not sleep
我不在那里，我并没有睡去
I am a thousand winds that blow
我是激扬起的风，千丝万缕
I am the diamond glints on snow
我是雪地里的钻石，熠熠生辉
I am the sunlight on ripened grain
我是温暖的阳光，亲近着稻谷
I amthe gentle autumn's rain
我是秋季里的细雨，轻轻柔柔
When yu awaken in the morning hush
当你清醒于早晨的安宁
I am the swift up liftght rush
我奔放着飞升的激情
Of quiet birds in circled flight
在鸟儿幽静的盘旋种
I am the soft stars that shine at night
我有是释放温柔的朗朗群星
Do not stand at my grave and cry
请不要在我的墓前悲泣，
I am not there,I did not die
我不在那里，我并没有离去。
Do not stand at my grave and weep.nI am not there, I do not sleep.nI am a thousand winds that blow.nI am the diamond glints on snow.nI am the sunlight on ripened grain.nI am the gentle autumn's rain.nWhen you awaken in the morning's hush.nI am the swift, uplifting rush.nOf quiet birds in circled flight.nI am the soft starshine at night.nDo not stand at my grave and cry.nI am not there.nI did not die.
——Mary Elizabeth Frye (1905 – 2004)
父亲2019年8月去世。我两年多没回国了。母亲呆在小县城里，没有亲戚走动，有一些同事好友啥的，常常叫她去唱歌，跳操，打乒乓球，诗朗诵啥的。
每天英国时间中午，国内时间晚上，都会视频一下。短则一两分钟，长则20，30分钟。每天英国时间晚上，国内时间早上，我妈起床，就会给我发个消息，说，起床了，让我早点睡。
国内纪念亡人的日子真是多啊，生日，忌日，正月半，清明，七月半，过大冬。这两年来，我妈都是一个人过的。我爸的坟在县城外大概10公里的公墓里，每次都担心我妈一个人去的时候哭的太伤心。最近有一次，我妈说，一个人在墓上呆了两个小时。
所在省份有疫情的时候，恰逢7月半，所有的公共场所都关闭了。我就跟我妈说，让她别去了，去了我爸也不会知道的。我妈说，你别管了。我回来跟你说就行了。
结果骑着她的小电动车过去，果然，墓园是不开放的。“我用眼泪让看墓园的人给我开门的。“我妈轻描淡写的跟我微信语音。
今天跟她说，看了这个剧，主人公闲的没事就会去在市中心的老婆的墓旁边坐坐，唠唠嗑。有的时候，想干嘛就去干，想爸爸了，就去坟上看看，想哭就哭一会儿。别太沉浸于自己的情绪就好。
话总是可以说的，所谓站着说话不腰疼吧。我妈这两年三个月怎么过来的，我是不知道的。
人与人之间，用家庭用伴侣用亲子关系把一个个独立的人联系到了一起，从此牵挂，从此有了社会。
但是，总是要散的。接下来的路，需要一个强大的，乐观的，积极的灵魂。
是否有多余的空间给另外的人不重要，人，最重要的是要开心。