我的瘦身日记  Thinspiration

掉头发，被胃酸侵蚀牙齿，心脏衰竭，思绪混乱...这都是节食减肥带来的后果，影片的故事结构很简单，但它用恐怖的音乐氛围烘托，惊悚的镜头来向观众展示节食带来的可怕后果。

这部电影的服化道做的很好，女主节食前后的妆容，发量减少的表现，衣柜里堆满浪费的食物，食物上爬出的蛆虫。很逼真。

十五六岁是最容易受旁人观念影响的年纪，女主本身就不胖，非常健康，听取瘦身网站的言语，决定节食减肥，她的体重在两个月内从135斤直线下降到103斤。这背后的底层逻辑，其实是整个社会对胖瘦的偏见，这个社会什么时候才能不再追求以不健康的瘦为美呢。

通过不健康的节食来达到瘦身的效果，最后会适得其反的，好好吃饭，好好运动吧

偶然打开，开场的音乐就直接吸引到我，一个女孩如何患上心魔到接触心魔，她获得了什么，失去了什么，都是值得我们关注的地方。女主的好朋友盘条靓顺，偶然一次她向女主介绍起了一个由厌食症女性安娜创建的网站，没成想（也可能是一种友情之间的试探，好比我今天吃了一个甜甜圈我也极力邀请你吃的那种友情行为）让安娜坠入深渊。实际上安娜的自我厌弃从她的家庭里也可见一斑，典型的自大狂妄父亲（从他自身放弃身材管理，却对自己儿子严加管控就可见一斑）。女主一天天消瘦，蝴蝶骨以肉眼可见的速度出现，最终患上进食障碍。一个叫嘻哈的网友一直在提醒她远离安娜，最终女主发现原来嘻哈是自己的弟弟，而他也深受安娜的迷惑患上厌食症最终死去。一直觉得自己无人关注的安娜在失去弟弟之后（往往成长需要已失去重要之人的痛苦代价），决定回归正常生活，最终当她见到弱小病态的安娜才知晓原来恶魔在人间，也没了魔力。

《我的瘦身日记》这部影片我原以为是一个女孩励志减肥的故事，实际上它是对自我认知、健康观念以及社会审美的一个深刻反思。n

影片主要讲述了十七岁的少女汉娜偶然接触到一个网站叫作“励瘦网站”，作为一名练习跳舞的舞者，安娜很希望自己能像其他的女孩一样变得更瘦一点、更轻盈一点。n

最终，汉娜在这个“励瘦网站”上悄悄注册了账号，并且跟着网站上一个叫“蝴蝶安娜”的女人开始减肥。

其实这个网站的最终目的就是为了让人拒绝进食，最终患上厌食症。

汉娜从一开始的好奇，然后到被诱惑，最终也染上了厌食症。n

她从每天五百卡摄入到后面0卡摄入，整天不吃饭只喝水，接着，她就开始掉头发、易怒，脾气变得暴躁，和好朋友决裂，和爸妈吵架，在舞蹈课上看谁都不顺眼，说些莫名其妙的话，最终被舞蹈老师赶出课堂。

后来她的父母也不得不带她去看医生。

看这部电影的时候，给人的感觉还是蛮恐怖。汉娜就想是被人精神控制了一样，疯狂地想减肥。n

其实汉娜并不胖，但她自己的不自信，还有她的家庭也存在着问题，父亲对弟弟的饮食很苛责，因为弟弟是运动员，所以在吃上面要求很严格。

最终他们家就是弟弟想吃不给吃，汉娜不想吃，家里强迫吃。

结局是以弟弟的死才让汉娜脱离了恶魔。汉娜开始积极康复，讽刺的是最后发现网站创始人安娜其实也是一个深陷厌食症的病人。

影片通过女主的视角，我们得以窥见瘦身背后的种种诱惑与陷阱。从最初的自信满满，到后来的自我怀疑，再到最后的自我觉醒，汉娜的每一次挣扎、每一次选择，会让我们想要减肥的人产生共鸣。n

在当今社会，以瘦为美的观念深入人心，导致许多人为了追求所谓的“完美身材”而盲目节食、过度运动。

《我的瘦身日记》却告诉我们，瘦身并不是简单的减重，更重要的是健康和自我认知。n

汉娜也最终意识到，瘦身不是为了迎合他人的审美，而是为了让自己更健康、更自信。

此外，影片还揭示了瘦身过程中的种种陷阱。例如，一些瘦身网站或机构可能会利用人们追求完美的心理，推销不健康的瘦身方法，甚至导致身体受损。n

汉娜在瘦身过程中也遇到了类似的陷阱，但她最终通过自我觉醒和寻求专业帮助，走出了误区。

不过弟弟死的是真惨！

最后我想说的是我们在追求美丽的同时，更要关注自己的健康和心理状态。只有真正了解自己、接受自己，才能找到属于自己的美丽之路。

电影：《我的瘦身日记》

国家：美国

上映：2014年

导演：塔拉·米勒

主演：伊莎贝拉·米珂

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2024年，继续我的1000部电影计划！

大家好，我是亿亿！今天给大家推荐1000部电影的第140部：《我的瘦身日记》

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