我明白这部纪录片对有些人是矫揉造作；是无病呻吟；是在美化藏族人，但是对曾经疫情最严重时身在国外感染恶疾的我来说，是我活下去的动力。不自谦的说:我是游历过世间的，我也是品尝过山珍海味的。但故乡的这一口牦牛肉，和我母亲的一声才仁罗佳布尕尕，才是我今生的魂之所系。这种魂之所系让当时上了呼吸机的我萌发出一种就算死也要在死之前再见我母亲一面，再吃一口我母亲亲手煮的牦牛肉的怪诞想法。现在再回头思索，人的精神力量可以是无限的。

e01 澜沧江源 黄河源 长江南源 学校 环保 巡山n＃冷知识——可可西里有个帅炸的警官ne02 牦牛的奶 肉 皮 毛 粪n＃牦牛黑瞳倒映的小女孩比小女孩更美ne03 民族技艺也算是民族记忆的一部分 式微直至消亡在外人看来远远不如他们痛心ne04 和技艺有些重叠部分，草原上的藏民具备一种天然的被统治阶级美德，靠天吃饭，信仰的更迭反而没那么简单。(奈何草原外这种美德远比想象普遍。ne05 启程这个标题倒是用心了，收尾集展望升华意料之中。前集没见过世面的中老年藏民难以放弃草原是具有代表性的；而新中生代的试错成本仍然不高，草原能否留住他们还很难说。藏传文化的涅槃重生可以是个极为包容的母题，这一集完全可以细讲每个故事再扩充成另一部纪录剧集。

n整体看下来，导演组在介入藏民生活上有几处处理地生硬了些，但瑕不掩瑜，功底感觉还是蛮扎实的。分集导演的风格相去较大，难分优劣。