一、西归浦表善面城邑里的百药岳

百药岳是一个海拔357米的小火山，因为山上野生的药材超过了百种而得名，越过山脊线可以看到奔跑的小狗和吃草的牛群。

二、济州西北部的神秘岛-飞扬岛

它是翡翠般翰林的前海，需要从翰林码头坐船前往，那里有朴实而小巧玲珑的花路及石头，能看到白鹭，不仅藏着秘密的火山口，还有成片的火山熔岩，像一幅画一样美丽的济州岛离岛。

三、涯月汉潭散步路

这条散步路可与大海结伴，在海边的平台处，可以遥望海湾对面GD的Monsant咖啡厅。

四、郭支海女学校

可以在清澈的济州海水里进行海女体验。

五、位于西部港口的水月峰

这是济州岛西边位置最佳的绝境，是最适合欣赏落日的地方。水月峰火山群屑层由一层层火山灰堆积而成，编为韩国天然纪念物第513号，这条大约1万8千年前生成的足足2.5KM长的火山灰是韩国唯一登录在国际百科全书中的地方，本国火山学真实存在的教科书，更是火山学的圣地。

六、联合国教科文组织生物圈保护区的孝敦川

这里原来是一条巨大的的河流，起点汉拿山，终点直到大海。现在却没有河水，全是巨大的石头，是一条除了台风时，水几乎不会满的旱川。这里如果没有事先预约和地区专家的陪同，是无法徒步的，因为非常艰难。

七、东柏东山（远终湿地）

这里枝繁叶茂，绿树成荫，有近百年的高大松树，还有各种蕨类植物和堆起的落叶，2011年指定为拉姆萨尔湿地，是超过15种灭种危机的保护生物生活的原始自然的地方，虽然很小，但是拥有很多生命。

八、翰林邑金陵小港

可以在济州大海里深潜，和形形色色的海洋小生物亲密接触。

九、涯月郭支海水浴场

十、GD的Monster咖啡厅

坐公交汉潭洞下车，往海边方向走，一栋大玻璃房子里，面朝大海，人超级多。

十一、牛岛

这是一个像牛一样由白色延展开来的白沙滩与黑色玄武岩的结合的离岛，环岛路很狭窄，有很多的电动车、自行车，还有循环公车可供选择。这里看起来和济州岛一样，但是又有不同的村庄，牛岛有西滨白沙、东岸鲸窟，牛头峰、飞扬岛等。

十二、中文区柱状节理带

猊来村的潮间带是涨潮时被水淹着，落潮时再次出现的地区，大片的黑色玄武岩裸露在外如龙鳞一般，也是多种生物栖息的生态界的宝库。海头柱状节理带是火热的熔岩突然冷却后诞生的产物，是长时间被岁月的波涛创造出的历史。

十三、中文海水浴场

可以挑战冲浪，体验越野车。

十四、KVN耽罗电波天文站

这里的电波望远镜的D径21m，重量333吨，最大驱动达到每秒3度，可以接收来自宇宙的电波，是韩国仅有的3台电波望远镜之一。

十五、汉拿山

汉拿山是国家指定名胜第91号，有高山草原，还有看不到尽头肆意展开来的金达莱和山踯躅树的壮观，因为这特别神秘的风景，也留有神仙曾经住过这里的传说。有多条登山路线，片中走的是不能登顶的灵室路线。

十六、翰林邑翰京面新昌风车海岸道路

在像一幅画般代表济州的海岸道路上，悠闲地感受蓝天和大海。

十七、召吉里附近小火山

十八、济州龙头岩

因为石头像腾飞的龙而得名，这里因为距离济州机场很近，所以总有刚刚起飞或即将降落的飞机经过，轰隆隆的庞然大物时不时从头顶飞过，这里还有海女们抓上来的新鲜海鲜现切现卖。

十九、汉拿树木园

这里是想和女儿一起来的青草香浓浓的清净树林，空气非常清新，超级治愈。

二十、济州民俗五日集

这是济州岛时间最长的集贸市场，每月2、7、12、17、22、27日开集，有1000多个商铺，各种海产品、花卉、小吃店和各种零食，是感受济州本地人们生活的最佳之地。

二十一、天王寺

安静地座落在汉拿山山腰，是一个走到更深的山里才能看得到的寺庙，与其他有很多人很乱的寺庙不同的是，这里人少，去往寺庙的路特别美，周围是高大的树木，幽深而宁静。在弯弯曲曲的山路上走着，能沉浸在对大自然的热爱和对树木的亲近中。

二十二、旧济州观德亭附近

这里的老建筑物维修之后，建造了不少咖啡厅和服装店，是可以分享回忆的地方，可以感受到首尔延南洞的氛围。

二十三、“B”印度食物专门店

因为厨房长是印度人，所以可以吃到正宗的印度料理。虽然肚子还不饿，但是面对美食还是吃了好多。

二十四、“쌀”咖啡厅

这是一家由过去的米店改造成的旧济州胡同里的小小咖啡厅，吉祥物是一只叫나구리的遗弃狗狗。

二十五、翰林邑挾才海滨浴场

二十六、汉潭海边。

可以挑战透明皮艇，在碧绿色的大海上，享受着岸边人们的关注，虽然皮艇下的水里只有水草海带没有鱼，但是可以看岸边的人也就够了。

二十七、今岳

在这个自然原生态的地方，狍子可以随意在草丛里穿梭，有着像白鹿潭一样的积水“火山湖”，是孝利拍摄MV《首尔》的地方。

二十八、晓星岳

沿着陡峭的山脊线走30余分钟可登顶。

二十九、涯月小学THE LUCK分校

这里是2012年三星电子广告后变得有名的场所，因花花绿绿的外观而成为旅客们的打卡地。由于该校是普通小学，所以平时6点前不对外开放。

三十、翰林邑的济州A咖啡店

这是由1951年建的淀粉工厂改造出来的异色氛围的咖啡店，因为重古的装饰野外的风格吸引了好多游客。

三十一、济州吾罗洞的25万平方规模的青麦地

4—5月，这里已是黄金尽染般，好似“黄金麦片聚会”。

三十二、济州市回泉洞的M啤酒厂（酿造厂）

可以品尝手工啤酒，参加啤酒讲座，那里是很多爱酒人士参观游览的地方。

三十三、朝天邑咸德里的犀牛峰海边

这里的大海像国外的大海一样，犀牛峰步道在海边伸展开来，旁边还有悠闲吃着草的济州马。

三十四、“K树木园”

隐约透过阳光的树丛充满了甜蜜的鸟语花香，怀抱着济州大自然的山茶树木园。

三十五、城山新阳涉地海水浴场

这里可以感受水上运动和大海的风景，还可以到水族馆看到许多吸引眼球的大海的朋友们。

三十六、济州观徳亭附近一个月变身一次的济州跳蚤市场

原来这里平时是安静的咖啡厅，跳蚤市场不大，但是有很多让人想挥霍的美丽的单品。

三十七、思连伊林荫道（sargeoni，사려니숲길）

这是以总长度约为15公里的茂盛的林间路，保持着自然的原始风貌，尤其雨中沿着弯弯曲曲的林荫道漫步，超级治愈，韩剧《秘密花园》曾在此取景。

一、泡菜汤

材料：泡菜、洋葱、金枪鱼罐头、辣椒面、胡椒粉、少许糖

做法：

1、锅内当少许油，放切好的泡菜，翻炒后放金枪鱼（一罐），接着翻炒；

2、倒入热水，放切好的洋葱丝，辣椒面，胡椒粉，糖(中和酸味)，开锅后食用。

二、尚顺煎日本方头鱼和济州特产鲷鱼

孝利在超市说做方头鱼紫菜包饭，但是由于尚顺把鱼煎散了，所以改做了鲷鱼紫菜包饭，没有特别介绍紫菜包饭的做法，只知道孝利尝试着在米饭里加了蜂蜜。

三、西瓜汁

西瓜切块，放入榨汁机榨汁后加冰块即可饮用，消暑又解渴。

四、蛤蜊意面

材料：新鲜蛤蜊、意大利直面、红酒、橄榄油、荷兰芹、盐、黑胡椒粉、牛至叶、罗勒叶、帕玛森干酪

做法：

1、一个锅煮意面，水里加盐（按我的经验煮10分钟左右）

2、另一个锅放油，炒蛤蜊，（这时尚顺倒了许多红酒，然后就对孝利说做砸了，为了挽救意面，于是……）

3、放入多一些橄榄油，再放入多一些荷兰芹，然后黑胡椒粉、牛至叶、罗勒叶（这几样没有字幕，是我猜的），加入煮好的意面翻炒

4、最后加帕玛森干酪出锅。

五、花椰菜汤

材料：花椰菜（西兰花），浓汤宝（因为是现成的）

做法：

1、花椰菜切成一朵一朵的，放在盐水中焯一下捞出备用

2、另一口锅水开后放入买好的汤料包，煮开加入焯过水的花椰菜，煮一会儿即可

六、炒蛋

鸡蛋加盐打散，放油炒成块盛盘即可。

七、烤吐司（黄油、果酱）

八、知恩到达后的欢迎饮料是冰箱里的胡萝卜汁，现成的。

九、尚顺教知恩给科考队员煮咖啡

做法：

1、在研磨机里铺上咖啡原豆，努力找到平衡。

2、用夯具将原豆末摁的均匀的平平的。

3、对准过滤器插在咖啡机上。

4、准备杯子接咖啡

十、手擀海鲜刀削面

材料：手擀面、蒜切片、胡椒粉、盐、洋葱、黄豆芽、青阳辣椒、虾、海虹。

做法：

1、手擀面的步骤直接省略，海鲜面没有具体讲解，在这里，我脑补一下吧。

2、蒜片炝锅，放洋葱丝豆芽炒，放胡椒粉盐调味，放水，虾、海虹、青阳辣椒煮开后，放面条。

十一、孝利做的海鲜泡菜炒饭

材料：新鲜八爪鱼、泡菜、剩米饭

做法：

1、 将泡菜切成容易吃的大小，放油后炒；

2、 放入切碎的新鲜八抓鱼炒；

3、 最后放入米饭翻炒后出锅。

十二、淑仪阿姨的米酒

材料：糯米（孝利的米桶内是糯米和糙米）、酒曲、酒母、烧酒。

做法：

1、 将投洗好的糙米糯米放入电饭锅内蒸熟；

2、 把饭放在常温的环境下充分晾凉；

3、 将饭铺的薄一点；

4、 把酒曲、酒母搅拌（酒母：培育酵母）；

5、 加烧酒后与米反复搅拌；

6、 最后一起放入消过毒的酒坛子里，放在阳光充足的地方，发酵5天左右。

十三、凉拌蒲公英。

将香油、芝麻、盐、醋与蒲公英拌在一起即可。

十四、拌面

材料：挂面、鸡蛋、泡菜、黄椒等蔬菜、大酱、辣椒酱、香油、蜂蜜、芝麻粉、番茄酱等

做法：

1、煮挂面、鸡蛋

2、把泡菜切好，各式蔬菜过水

3、拌面酱料：一大勺大酱、辣椒酱4大勺，加入香油、蜂蜜、一大勺芝麻粉、番茄酱搅拌均匀

4、将挂面酱料各种菜码搅拌，将半熟的鸡蛋切开装盘。

十五、面包三明治

材料：长形面包、蔬菜、芝士、鸡蛋、火腿肠、番茄酱

做法：

1、在三明治面包上放上生菜和芝士

2、放煎鸡蛋、火腿肠

3、涂上孝利牌手工番茄酱

4、将面包合起来即可食用。

十六、辣鱼汤

材料：各式鱼，黄酱、香菇、海带、辣椒粉等等

做法：

1、锅内放水，加入黄酱、香菇、辣椒粉等

2、等水开放入收拾好的鱼，海带。

（没有明确步骤，想做的可以根据自己经验创新）

十七、烤鱼

将鱼收拾好后，两面各划几刀，撒盐腌制，在室外烧烤而成。

十八、玉米粥

材料：糯米、玉米粒

做法：

1、将玉米粒切碎；

2、水开后放糯米，沸腾后一直搅拌；

3、最后加入切碎的玉米粒；

4、加入蜂蜜后食用。

十九、野菜拌饭

材料：野菜、米饭、洋葱、胡萝卜、青红椒等各式蔬菜、辣椒酱、海苔、香油。

做法：

1、将择好的野菜洗净后用开水稍微烫一下；

2、各种蔬菜切成容易吃的大小，放油加盐翻炒；

3、在做好的米饭上放上炒好的蔬菜野菜辣椒酱香油剪好的海苔拌好即可食用。

二十、知恩的甜南瓜汤

（做法不详细，可以脑补）

材料：南瓜，牛奶，洋葱

做法：南瓜切块用微波炉微熟，切皮，切小块加牛奶搅拌成泥，加入炒洋葱，在火上煮。

二十一、孝利草莓奶昔

草莓加牛奶搅拌。

二十二、尚顺鸡蛋沙拉

做法：煮熟的鸡蛋切碎，加入蛋黄酱，搅拌均匀。

二十三、尚顺的济州烤带鱼

材料：带鱼、盐、胡椒粉、迷迭香

做法：

1、带鱼洗净切段，用餐巾纸吸干水份，每段上面切两个斜十字花刀

2、撒盐、胡椒粉、可以去腥味的迷迭香

3、放入预热好的烤箱里进行烤制

二十四、知恩鸡蛋卷

材料：鸡蛋、胡萝卜、洋葱、盐

做法：

1、鸡蛋搅拌好，加入切碎的胡萝卜、洋葱、盐

2、预热平底锅，放油，倒入鸡蛋糊平摊好，快熟时，从后往前卷，出盘切块

二十五、孝利海胆海带汤

材料：海胆、海带、香油、昆布汤、酱油、盐

做法：

1、把泡好的海带放入香油中炒一会儿

2、倒入提前熬好的昆布汤

3、煮开后，加入酱油和盐调味

二十六、辣拌刺松藻

材料：刺松藻（属青角科，含有丰富的维他命和无机质）、黄瓜、洋葱等蔬菜、盐、辣椒酱、醋、蒜、橄榄油

做法：

1、用沸水放盐焯刺松藻，过一下凉水后切好

2、切黄瓜、洋葱等蔬菜

3、将一和二加入其他调料拌好即可。

二十七、鼓虾拉面

鼓虾主要分布在南海和济州岛，是一种钳腿比较长的虾，开水锅煮面及虾。

二十八、海鲜葱煎饼

鱿鱼、蛤蚌肉、虾、小葱段放入面糊中搅拌，在平底锅中煎至两面，蘸蒜汁即食。

二十九、土豆汤

材料：土豆，牛奶，芝士片

做法：

1、土豆切块煮熟，加牛奶用手持搅拌棒搅拌，然后将土豆糊倒入锅中加两片芝士片，少许盐熬煮。

2、吐司片切块，盛入土豆汤即食。

三十、明太鱼汤

材料：明太鱼丝、萝卜、油、酱油、豆芽、鸡蛋、盐

做法：

1、明太鱼丝洗净，萝卜切成合适大小

2、油热后，放入明太鱼丝和萝卜翻炒后，倒入水，酱油

3、烧开后，加入豆芽略煮

4、最后抡上打散的鸡蛋，盐出锅。

三十一、牛油果三明治

煎蛋，牛油果切片，适量番茄酱，加入两片吐司中食用。

三十二、凉拌面

黄瓜、洋葱切丝，煮面（方便面）捞出后过冰水，加切好的蔬菜、香油、刺松即食。

刺松，脆脆的海藻类，富含无机物和维生素c。

三十三、Cloud Egg

材料：鸡蛋、盐、帕玛森奶酪粉、糖、胡椒粉。

做法：

1、分离蛋白蛋黄

2、将蛋白打成蛋白酥（打发蛋白）

3、加盐、帕玛森奶酪粉、糖、胡椒粉调味

4、将打发好的蛋白放到铺好油纸的烤盘里

5、中间变凹陷，放入蛋黄

6、入烤箱烤制。

三十四、醋拌小鱿鱼

材料：新鲜鱿鱼、西芹、黄瓜、生菜、酱料、醋、盐、糖

做法：

1、鱿鱼焯水，切块

2、西芹黄瓜生菜洗净切块，与鱿鱼加酱料盐醋糖搅拌均匀即食。

三十五、手工汉拿峰果酱

熟透的汉拿峰丑橘切碎，挤入柠檬汁，加入白糖搅拌均匀，放置一周后食用。

三十六、饭团

刚出锅的米饭加上小银鱼和搓碎的海苔，加入醋拌小鱿鱼的酱汁，撒上芝麻，搅拌均匀，团成饭团。

三十七、小银鱼鸡蛋汤

小银鱼和海带煮成高汤，加入酱油盐调味，放入打好的鸡蛋，青阳辣椒碎，葱丝即食。

在某个无聊地刷着微博的晚上，看到标题党之女神与丑男的故事，好奇地找到这个综艺，点开，一发不可收拾，比电视剧更让人着迷，真觉得应该没人能够拒绝这样的生活。

住在森林里，抱着心爱的人，脚边躺着一起长大的狗，在阳光洒落的清晨被鸟儿叫醒，牙也不刷、脸也不洗，盘腿坐在茶几前，伴着巴赫无伴奏大提琴，喝滚烫山泉水泡出的生普洱。 两层的院子里有个独特的小房间，孝利家是音乐室，我家会是书房，大书桌上铺着毛毡，笔墨纸砚顺手地摆在一旁，对面是整座墙的大书架，靠着墙角坐在木质地板上翻开书，小猫立刻挤进怀里。

和兴趣相同的朋友们住得不远，二十分钟的路程可以说约就约。院子里呀随时可以上演篝火晚会，你爱的他拿着吉他随性哼着小调，你哈哈大笑地跳着莫名其妙的舞蹈。朋友间或是吐槽往事，或是提提近况，说两句就忍不住傻笑。

我一直都说自己是个颜控，可是尚顺那模样却在我这儿散发出了无限魅力，真的很好脾气，叫一句欧巴，应一声说干就干，无比的暖心。 你想和他说说话，他便能看进你的心底。

想说自己物欲很低，这样的生活就够就好。但是细细算算，要维持这样不食人间烟火的生活，还须年轻的你好好努力呀。